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「俺の姉」
 どーも、おひさしぶりです。

久しぶりに姉に会いました。石川りんご.っていうんですが、自分でHP作ってました.
自分のサイトです.

よかったら見てやって ください。
ドリフトやってます。姉が

http://saoringo.chu.jp/
author:HASSE, category:日記, 13:18
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No1

No1が決まってしまいました。


ラーメンの、



僕は博多とんこつが大好きで、とんこつラーメンばっか食べてきました。
なので、とんとつ+細めん 好きなんですが。。。


僕のNo1ラーメンは「まんぷく家」の横浜醤油とんこつ!


サイコーです!!


ホントさいこーデス!!!



昨年の10月に初めて食べてからは毎週欠かさず食べています。
(今日も行ってきたし)

場所は岡崎。

一度ご賞味あれ

author:HASSE, category:グルメ, 22:40
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モテない感じが「アンストッパブル」
 今日も映画行ってきました〜。


imagesCATT94B6

映画館に行く時の車中のことです。
ZIP FM聞いてて、「モテない男の特徴ランキング」ってのをやってまして、
興味津々で聞いてますと…

・黒を基調とした服装をしてる人
・いつもジャージでいる人
・自転車で遠くに行く人  etc


めっちゃ当てはまってる俺…
しかも今日ジャージで1人で映画館行ってる最中ですし。

映画終わって帰る時、カップルばっかで、心なしか早足になってました(俺だけジャージだし)



映画自体はサイコーでしたよ!!


まだまだ見たい映画たくさんあるから、毎週行こうかなぁ。
ジャージ以外の服装で

author:HASSE, category:映画, 23:39
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birthday presents と 目標
 どーもです。
最近誕生日ということでご飯を御馳走になったり、プレゼントをもらったりします。
とても幸せです。

IMG_1978
ランチBOX。

IMG_1979
こんな感じ、

IMG_1980
このセットももらって、

IMG_1981
ランニングウェアまでもらっちゃいました。

Rui君夫妻ありがとうございました。

おいしい弁当を毎日作ります&毎日ちゃんと走ります。

ついでに月100Km。
      年1000Km
走るのを今年の目標に追加しました。

できるかな?!
author:HASSE, category:日記, 23:32
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SPとテープ
 どーも、HASSEです。やっとこさの26歳です。


今日、てかさっき、映画を見てきました。

『SP』です。

夜の23:25〜の上映でしたのでガラガラ

『どこの席がいいですか?   全部空いてますけど(笑)』

…なんか半笑いで言われました。気にしてないけど。

ってなわけで、シネマを1人貸し切りで楽しませていただきました。

内容はおもしろかった。ただ、完璧にCGってわかるところが多くて、
やっぱ邦画だとこんなもんかなぁ。って思う部分もあったり。

でも次回が楽しみな終わり方でした。

夜の一人映画オススメですよ!


…最後に、昨日から寝るときに口をセロハンテープでとめて(閉じて)寝てます。
口の中がカピカピにならずにすみます。喉も傷めないんだって。

坂本冬美さんが言ってました。
author:HASSE, category:映画, 01:35
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謹賀新年
 みなさん明けましておめでとうございます。

そして、なによりもお久しぶりです。
半年以上書いてなっかったです。

今年は1週間に1回は書いていきたいと思います。

年始はゴロゴロしてましたけど、
イチオーこういうのに出ました。。。

マラソン大会 賞状

10Km走って記録は、

マラソン大会記録


年始からめちゃめちゃ膝が痛かったです。


今年の僕の目標キーワードはですね、

今年のキーワード

でございます。

いろーんなことやってみて自分の世界観を拡げていきたいです。


今年の目標mind map (2)

やる細かな内容はこんな感じ。
今回はmind mapで作りました。
こっちのが楽だね、やっぱ。

これからボチボチ書いていきます。

よろしくお願いします。
author:HASSE, category:日記, 14:44
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『100人の村』の話
 よいお話を見つけたので紹介します。




世界がもし100人の村だったら

在の人類統計比率をきちんと盛り込んで、全世界を100人の村に縮小するとどうなるでしょう。その村には・・・

 57人のアジア人

 21人のヨーロッパ人

 14人の南北アメリカ人

 8人のアフリカ人がいます


 52人が女性です

 48人が男性です 


 70人が有色人種で

 30人が白人


 70人がキリスト教以外の人で

 30人がキリスト教


 89人が異性愛者で

 11人が同性愛者


 6人が全世界の富の59%を所有し、その6人ともがアメリカ国籍

 80人は標準以下の居住環境に住み

 70人は文字が読めません


 50人は栄養失調に苦しみ

 1人が瀕死の状態にあり

 1人はいま、生まれようとしています



 1人は(そうたった1人)は大学の教育を受け

 そしてたった1人だけがコンピューターを所有しています

 もしこのように、縮小された全体図から私達の世界を見るなら、
 
 相手をあるがままに受け入れること、自分と違う人を理解すること、
 
 そして、そういう事実を知るための教育がいかに必要かは火をみるよりあきら  
 かです。



 パート2
 
 また、次のような視点からもじっくり考えてみましょう。
 
 もし、あなたが今朝、目が覚めた時、病気でなく健康だなと感じることができ 
 たなら・・あなたは今いきのこることのできないであろう100万人の人たちより 
 恵まれています。
 
 もしあなたが戦いの危険や、投獄される孤独や苦悩、あるいは飢えの悲痛を一 
 度も体験したことがないのなら・・・あなたは世界の5億人の人たちより恵まれ
 
 ています。


 もしあなたがしつこく苦しめられることや、逮捕、拷問または死の恐怖を感じ 
 ることなしに教会のミサに行くことができるなら・・・あなたは世界の30億人 
 のひとたちより恵まれています。
 
 もし冷蔵庫に食料があり、着る服があり、頭の上に屋根があり、寝る場所があ 
 るのなら・・・あなたは世界の75%の人たちより裕福で恵まれています。
 
 もし銀行に預金があり、お財布にお金があり、家のどこかに小銭が入った入れ
 
 物があるなら・・・あなたはこの世界の中でもっとも裕福な上位8%のうちの
 
 ひとりです。
 
 もしあなたの両親がともに健在で、そして二人がまだ一緒なら・・・それはと
 
 ても稀なことです。
 

 もしこのメッセージを読むことができるなら、あなたはこの瞬間二倍の祝福を  
 うけるでしょう。なぜならあなたの事を思ってこれを伝えている誰かがいて, 
 その上あなたはまったく文字の読めない世界中の20億の人々よりずっと恵まれ 
 ているからです。
 
 
 パート3
 

 昔の人がこう言いました。 わが身から出るものはいずれ我が身に戻り来る、 と。
 
 お金に執着することなく、喜んで働きましょう。
 
 かつて一度も傷ついたことがないかのごとく、人を愛しましょう。
 
 誰もみていないかのごとく自由に踊りましょう。
 
 誰も聞いていないかのごとくのびやかに歌いましょう。
 
 あたかもここが地上の天国であるかのように生きていきましょう。




 自分はこの詩を最初に読んだ時

 我が目から落ちる滴をどうにも出来ませんでした。


 今の自分の悩みなんて

 ほんのちょっとしたものなんだよね

 だって自分よりたくさんの苦労を抱え
 
 たくさんの努力をしている人

 いっぱい居るんだよ

 でもかなわない。。。

 
 そして自分は思ったんだ。

 誰かの為になる事をしたい

 それが自分がこの世に魂を与えられた

 その事に対する本当の「意味」なんだってね
author:HASSE, category:独り言, 03:54
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今日の一品

お久しぶりッス。

なんとか生きてました。


今日は、

バナナとザクロジュースで元気をつけ

腹筋50×3セットを100×3セットに変えてみたり

そんな感じな1日です。

写真 1

今からドンキに目覚まし時計買いに行こうかな。って思ってます。

部屋に目覚ましがない(時計もない)生活の限界を感じたので。

author:HASSE, category:日記, 15:45
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琵琶湖1周で学んだこと 【10.04.18】

Pistで琵琶湖一周して思ったんです。

人生と一緒じゃないかって。


ちょっとぶっ飛びすぎかもしれないけど。




goal(目的)を目指してスタートして

走りつづけて

めちゃくちゃ辛いこととかあって(楽しいこともあるけど)

それでも前に進むのは自分の目指すgoalがあるからで、


そのgoal(目的)or aim(目標)を意識しているから走れるんだろうと。

それがなかったらどっかでやめてただろうし、意識もうろうとしたなか走れなかっただろう。



今の自分を振り返ると昨年と何も変わってない(変われていない)自分がいて。目標は立てるけど

毎年毎年達成できず、同じことを繰り返しているけど、それは今しか見ていないんだろうと思うんです。


努力した後になれる(変われた)自分を常に見て、意識していかないといけないんだって。




それに今どこにいるのか?!を正確に把握することも大切なことだと感じました。

今回はI phoneのgoogle mapで位置を確認していたけど、


『あと○○キロだろう』

とか、

『なんでこんなに走ってるのに着かないんだっ!!』


とか、感覚だけでやっていると

いつか諦めちゃう。


『人はあらかじめ、どこで諦めるか決めている』



って言葉があるんですけど、そうなっちゃう。



『人生はあきらめない限り、成功しかない』


こうなりたいもんですね。




それと最後はやっぱり

一緒に走る人がいたから完走できたと思うんです。


自分が苦しい時一緒に走ってくれる人、

同じ目標を持って頑張っている人が目の前にいるから頑張れる。


人は一人では生きてはいけないんだって本当に身にしみました。





それにね、休憩のときの公衆トイレに詩が貼ってあって、

『食事だけにではなく、排泄するときも感謝する』

って書いてあって。

本当はもっと書いてあったんだけど(忘れた…)

新たな気付きをくれたいい言葉でしたよ。





長くなりましたが、

走った距離は210キロ。


よく走っている人から見ればたいしかことないかもしれないけど、

貴重な体験ができたし、そこから学ぶこともあったので

よい一日でした。


上に書いたような気持ちを忘れそうな時、たまには走ったほうがいいのかなぁ。

と思ったり思わなかったり。


幸せな一日でしたっ。



こんなまとまりのない文章を

最後まで読んでくれてありがとうございます。


author:HASSE, category:ピスト, 12:19
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PIST in 琵琶湖 【10.04.18】

やってやりましたZe。


ピストで琵琶湖一周。

写真 2


知ってます??

琵琶湖って日本で一番大きい湖なんですよ!



知ってるか…



そんな琵琶湖になんの練習や準備もせず臨みました。




キツイ…。


その一言につきます。



だけど最初は景色を楽しみ、桜を楽しみ、ありとあらゆることを新鮮に感じ楽しむことができました。

ホントに最初だけ。

写真 2

海だろホントは!!ってくらい広くて、

写真 1

山じゃねぇか!!!ってくらい峠を登らされたけど、

写真 1

風を切って走りながら見る桜は格別でした。

写真 4

桜と湖のコラボもヤバかった。


写真 3

湖の底が見えるくらい水もキレイでした。



今も体はだるいけど思ったよりも軽症でよかったです。










author:HASSE, category:ピスト, 11:55
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